Paljudele meist on ujumine üks parimaid viise kuumuse ületamiseks ja suvel aktiivsena püsimiseks.Kuid kui päike hakkab loojuma ja temperatuur langeb, eelistavad mõned inimesed pärast pimedat vette supelda.Niisiis, kumb on parem: ujumine päeval või ujumine öösel?Vaatame lähemalt iga variandi plusse ja miinuseid.
 
Ujumine päeva jooksul:
1. Parem nähtavus
2. Rohkem sotsiaalseid võimalusi
3. Aitab teie kehal toota DD-vitamiini
Öine ujumine:
1. Madalamad temperatuurid
2. Lõõgastavad eelised
3. Vähem rahvast
 
Niisiis, kumb on parem?
Lõppkokkuvõttes sõltub parim ujumisaeg teie isiklikest eelistustest ja elustiilist.Kui olete varajane ärkaja, kellele meeldib alustada oma päeva värskendava ujumisega, siis Daytime on teie jaoks.Kui olete keegi, kes ihkab rahu ja vaikust ning teile meeldib vaikselt suhelda, võib öised väljasõidud olla õige tee.Kui otsustate ujuda, järgige kindlasti õigeid ettevaatusabinõusid, et ujumisest kasu saada.Head ujumist!